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  • chlchl01
  • 초보2016.07.06 08:1391 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 598kcal, 운동 364kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

598/ 1972

364/ 328

성공
(1410)

점심식사 : 436kcal (72.91%)
쌀국수면 (1/2회분, 80g) 296kcal
새우볶음밥 (1인분, 80g) 140kcal

간식 : 162kcal (27.09%)
우엉차 (3회분, 300g) 12kcal
맥심아이스커피믹스 (1포, 18.3g) 80kcal
토마토 (2개, 500g) 70kcal

운동 : 364kcal
런닝머신 걷기 (80분) 364kcal

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