view-top
30601
입문
2016.07.05 22:49
244 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
헬스 P.T
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘..헬스P.T 끊고왔는데 이번주금요일부터 시작이라는데 조끔무섭네요..한번도안했던거고..안그래도 남자들만있는그런헬스장에서 뚱뚱한제가가서 운동하고 막 그럴텐데..부끄럽기도한데..먼저 P.T선생님들이 가장고민이에요..무섭기도하고 처음부터막힘든거시키진않으실테지만 두렵긴하네요..ㅜ
프사/닉네임 영역
30601
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체지방만 빼는법
· 요요현상 안오는방법..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이런 젠장 바지가 안맞아가네요 아놔;;;;
1
81
930804
+1
비정상적으로 팔뚝이 튀어나왔어요
3
279
능력녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
황낭자
07.06 06:45
하루갔다 오심 자신에게 막 칭찬해주고 싶고 낼또 빨리 가서 운동으로 불태우고 싶으실꺼여요
미리 걱정한거 괜한 걱정이었네 하면서ᆢ화이팅^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
리부인
07.06 05:58
헬스장에서 운동 제대로 하시는 분들은 자기 자세 보느라 남 안처다봐요. 힘내세요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
930804
07.05 23:07
그래도 안하는것보다는 나으니 걱정마시길
시작이 반입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Wbio
07.05 22:57
걱정마세요, 트레이너분들은 글쓴이님이 할수있는 선에서 최대한 효율적으로 운동을 지도해주시는 전문가분들 입니다. 지도받으시면서 운동하시면 힘들어서 남들시선 신경쓸 겨를도 없습니다. 운동 다 끝나시고 땀흘리신거 보시면서 보람느끼시길 바랄께요! 화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동