view-top

  • hyeahn
  • 입문2016.07.06 08:4524 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 2865kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2865/ 2174

0/ 362

실패
(1053)

아침식사 : 519kcal (18.12%)
오트밀 (1회분, 40g) 148kcal
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1팩, 200ml) 90kcal
군고구마 (1개, 200g) 262kcal
토마토 (1개, 100g) 14kcal
오이 (1개, 60g) 5kcal

점심식사 : 882kcal (30.79%)
야끼밥 (1인분, 196.9g) 390kcal
탕수육 (1회분, 250g) 492kcal

저녁식사 : 1,464kcal (51.10%)
삼겹살구이 (1인분, 201.5g) 670kcal
돼지목살 (1회분, 70g) 184kcal
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) 610kcal

프사/닉네임 영역

  • hyeahn
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동