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  • 찌냐냐냐
  • 초보2016.07.07 13:2745 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 786.7kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

786.7/ 2153

0/ 358

성공
(1008)

아침식사 : 626kcal (79.57%)
[남양] 자연의 시작 불가리스 사과 (1회분,150g) 135kcal
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 80g) 299kcal
물김치 (1인분, 20g) 40kcal
현미콩밥 (1공기, 100g) 152kcal

점심식사 : 161kcal (20.43%)
양상추 (1소접시,70g) 8kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
[풀무원] 뉴생1/2파인애플드레싱 (1회분,28g) 35kcal
대추방울토마토 (3개, 60g) 9kcal

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