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  • 트맆
  • 초보2016.07.07 18:17264 조회0 좋아요
Q.밥먹고 운동은 몇시간 후에 하는게 좋나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보통 운동은 저녁에 하는데 저녁을 먹고 얼마나 있다가 운동을 하는게 좋은가요???

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  • 트맆
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댓글 (2)

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초보
  • 트맆
  • 07.07 18:24
  • 다둥맘♡ 감사합니다~^^
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정석
  • 다둥맘♡
  • 07.07 18:23
  • 식사후 1시간에서 2시간 후에 하는게 좋대요~~
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