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  • 푸딩이
  • 다신2015.07.30 10:17187 조회0 좋아요
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앗싸 발목얇아졌다~~
흐흐흫 5kg빼도 변화가 적은것같았는데 혹시나하고 발목 재보니까 30에서 23.5센치 됐더라구요~! 역시 노력은 배신하지않아ㅠ 통뼈라서 더 빠질진 모르겠지만 신나네요

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  • 푸딩이
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댓글 (2)

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다신
  • 푸딩이
  • 07.30 13:01
  • ihjjj37 빼다보니 같이 빠졌는데 스쿼트,런지,자전거 같은 하체운동 많이 했어요~ L자다리도 했구요
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정석
  • ihjjj37
  • 07.30 12:53
  • 어찌빼셨어요?종아리와 발목이 코끼리라..ㅜ힘드네요.더 근육만생기는거 같고..
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