- 구리무시
- 초보2016.07.09 11:0869 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 4426kcal, 운동 806kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
4426/ 1862
806/ 310
실패
(2067)
아침식사 : 245kcal (5.54%)
| [파리바게뜨] 야채감자고로케 (1개, 95g) | 235kcal |
| [한국야쿠르트] 콜드브루 (1개, 270ml) | 10kcal |
점심식사 : 840kcal (18.98%)
| 타코야끼(문어빵) (20개, 400g) | 840kcal |
저녁식사 : 336kcal (7.59%)
| 타코야끼(문어빵) (8개, 160g) | 336kcal |
간식 : 3,005kcal (67.89%)
| 프라이드치킨 (5토막, 1005g) | 2,815kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
운동 : 806kcal
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
| 커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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