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  • 과탐천사
  • 입문2016.07.10 00:2142 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 913kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

913/ 1260

0/ 210

성공
(138)

아침식사 : 332kcal (36.36%)
[이훈]야채현미밥&닭가슴살스테이크 (1팩, 253g) 276kcal
사과 (3/4회분, 75g) 42kcal
샐러리 (1회, 100g) 14kcal

점심식사 : 186kcal (20.37%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
대추방울토마토 (5개, 100g) 15kcal
수박 (2조각, 250g) 92kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1.5레귤러, 630ml) 22kcal

저녁식사 : 288kcal (31.54%)
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
샐러리 (1회, 100g) 14kcal

간식 : 107kcal (11.72%)
수박 (2조각, 250g) 92kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) 15kcal

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