view-top

  • beast0998
  • 초보2016.07.10 03:441,852 조회0 좋아요
허벅지가더굵어졌어요

필라테스를한달정도했는데허벅지가더굵어졌어요!!!!!어버지앞쪽을툭튀어나오고뒤쪽은뽈록튀어나왔어요!!!!!다리가예뻐지고싶어서했는데더목생겨지고있어요!!!!저어떻해야하는지좀가르쳐주세요!!!(참고로살은찌지도빠지지도않았어요)

프사/닉네임 영역

  • beast0998
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 첫 살빼기😀
  • 07.13 23:45
  • 굵어진게 아니라 원래 다이어트시작하면 근육이 붙어서 그래요 스트레칭하시면서 운도하심 좋을듯ㅎㅎㅎ^^
  • 답글쓰기
초보
  • 역시지닝
  • 07.13 15:19
  • 헉. .필라테스하고싶었는데
  • 답글쓰기
입문
  • 손나은처럼
  • 07.13 14:41
  • 스트레칭 많이 해주세요. 식이도 조금 조절하시면 도움되요
  • 답글쓰기
정석
  • 만성통통
  • 07.13 11:52
  • 운동할때 힘을 잘못주거나 아니면 앞뒤만 자극되는 운동을 해서일수도있어요! 운동법을 바꿔보고 스트레칭은 필수! 아니면 요가를하면 전체적인 라인이 좋아지니 요가도 추천해요 ㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동