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  • Afggh
  • 초보2016.07.10 18:0834 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1081kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1081/ 1516

0/ 252

성공
(183)

아침식사 : 60kcal (5.55%)
해독주스 (1회분, 300g) 60kcal

점심식사 : 389kcal (35.99%)
아구찜 (3/4큰접시, 300g) 233kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

저녁식사 : 424kcal (39.22%)
[신라명과] 옥수수식빵 (2쪽, 100g) 282kcal
딸기잼 (2큰술, 42g) 102kcal
[서울우유] 저지방우유 (1/2팩, 100ml) 40kcal

간식 : 208kcal (19.24%)
녹두빈대떡 (1인분, 100g) 208kcal

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