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  • ogg030087
  • 입문2016.07.11 02:1825 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1835kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1835/ 1178

0/ 196

실패
(853)

점심식사 : 616kcal (33.57%)
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal
찐만두 (1개) 36kcal

저녁식사 : 814kcal (44.36%)
닭갈비 (2소접시, 230g) 341kcal
볶음밥 (1/2인분, 205g) 325kcal
맥주 (2잔, 400ml) 148kcal

간식 : 405kcal (22.07%)
[서울우유] 서울우유바나나우유 (1회분, 270g) 195kcal
[서울우유] 초코우유 (1팩, 200ml) 135kcal
[CU] 블루레몬에이드 (1회분, 200ml) 75kcal

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