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  • 쪙이♡
  • 입문2016.07.16 20:5334 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1657kcal, 운동 96kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1657/ 1696

96/ 282

실패
(147)

아침식사 : 410kcal (24.74%)
[롯데제과] 씨리얼 (2회분, 80g) 410kcal

점심식사 : 352kcal (21.24%)
[투썸플레이스] 레드벨벳케이크 (1/4개, 29g) 152kcal
호두과자 (4개, 80g) 200kcal

저녁식사 : 675kcal (40.74%)
돼지갈비 (1회분, 100g) 208kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
비빔국수 (1/4인분, 137g) 154kcal

간식 : 220kcal (13.28%)
포테이토 크리스프 바비큐맛 (3봉지, 45g) 220kcal

운동 : 96kcal
보통 걷기 (30분) 96kcal

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