view-top
diet 뚱뚱
정석
2016.07.10 21:22
2,447 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
잘하고 있는건가요 .. 살이 더찐거같아요
7월 4일부터 식이조절이랑 스피닝 ,티파니 운동 , L자다리 스트레칭 하고 했어요
다신 을시작한지는 7월 6일에 시작해서 사진을찍기시작했는데
몸무게는 처음 시작했을때가 61 이였구요 지금은 59.28 정도에요 .. 잘하고있는건지 ? 아님 저가 기대가 높아서 빨리 빠지기를 원하는건지 ㅠㅠ .. 배보면 더찐거같구요 ..
조언부탁드려요!
프사/닉네임 영역
diet 뚱뚱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 지금 한달 다이어트중
· 마일리사이러스 섹시레그 !!
· 학교다닐때
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
변화가 없는거같아요
5
1303
Kikimo
+2
64kg에서 58.8kg 약 한달 동안 뺀 후기
17
3776
달문님
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (12)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
첫 살빼기😀
07.13 23:44
아니에요 첨 시작할때는 조금씩 근육이 붙어서 그래요ㅎㅎ 계속 노력하시면 더 날씬해지실듯!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
장뿌뿌
07.11 16:26
맞아요 근육이 생겨서그런거에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
diet 뚱뚱
07.11 15:08
지니870914
넵 !! 감사해용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
지니870914
07.11 15:05
아직 몇일안지났으니까요! 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
겁없는쭈쭈
07.10 23:39
diet 뚱뚱이..
diet 똑똑이 되는 그날.. 기다릴께요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
diet 뚱뚱
07.10 23:29
겁없는쭈쭈
ㅠㅠ 운동은 티가 날꺼라고 믿어요 ㅜㅜ 화이팅합시다😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
겁없는쭈쭈
07.10 23:28
저는ᆢ비포만찍어놓고ᆢ한달넘도록ᆢ실천을몬하고ᆢ앺터는ᆢ저만치밀어놓고있는ᆢ다이어터지말입니당..힘내자구영~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
겁없는쭈쭈
07.10 23:27
화이팅이지말입니당!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
diet 뚱뚱
07.10 23:26
겁없는쭈쭈
정말 감사해요 ! 당분간 체중은 안재야겠어요 ㅎㅎ 감사해용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
겁없는쭈쭈
07.10 23:25
그러게요,근육이생기는거같아요.
당분간ᆢ체중은아니재보는걸루..
어느순간ᆢ라인이확바뀐모습확인할테고..그땐체중에의미가더더욱없을듯
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동