- 콜귀
- 입문2016.07.12 08:5863 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 1520kcal, 운동 288kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1520/ 1972
288/ 328
성공
(412)
점심식사 : 355kcal (23.36%)
| 쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
저녁식사 : 1,165kcal (76.64%)
양갈비
맥주
| 양고기갈비 구운것 (1토막, 200g) | 737kcal |
| [칭타오]캔맥주 (1캔, 355ml) | 272kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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