하.. 오늘 낮에 아이스크림 2개를먹었더니 ㅠㅠ... 그리고 닭고기까지 아주 많이 먹었어요..

정신없이 먹느라 사진도 못찍고 호로록 해버렸답니다..

방금 버피테스트 46개 어제 20개 못하고 오늘 25개 해서 45 개인데 걍 덤으로 1개 더해버렸어요..

그리고 런지 50개!!! 그리고 사이드런지 100개 팔벌려뛰기 30개 이제 시작할겁니다.. 지금

체육복입고있는데 날씨는 후덥지근한데다가 운동까지 하려니 너무 힘들고 더워서 땀 범벅이 되어버렸네요..

슬슬 허벅지에 변화가 옵니다..

좀 슬림해지고 허벅지 안쪽살이 없어졌어요 !! 너무 기쁘고 행복해요 마저 운동하고 오겠습니다!