view-top
  • REINI
  • 다신2015.08.06 23:14168 조회0 좋아요
오늘자 30일 운동 끝냈지만 오늘로 끝내요ㅠ
뱃지 받고싶어서 열심히 해보려했는데
저한테 더 잘맞는 운동을 찾아서 그거로 옮기려구요
동영상만보고 따라하면 되니 간편하고
동작들도 땀도 엄청많이나고 온몸근육이 확 땡기네요
30일도전보다 운동량이 많은거같아용 여기저기 근육 다쓰는듯😍
이걸로 동영상 따라하고 조깅 한시간이상!
열심히 해보겠습니다!
만보랑 식단은 꾸준히 ㄱㄱ🔥

혹시 궁금하신 분들, 동영상은 xhit 복근이랑 하체 두가지에요ㅎ

프사/닉네임 영역
  • REINI
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
104일차 - 만보
0 50 49쩜9

썸네일

+6
다이어트 10일차
2 177 눈깜짝할사이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • REINI
  • 08.06 20:14
  • 안성 박가댁 감사합니다😁 파이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 안성 박가댁
  • 08.06 20:14
  • 화이팅입니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동