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  • 돌아가자!@
  • 정석2015.08.07 00:41133 조회0 좋아요
  • 1
Q.하.방금..ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동빡시게1시간하고서 수박이랑 통밀빵 와구와구먹었네요...ㅠ 공복감에 너무화가나서 스트레스받지말아야지하며 물마시면서 먹었더니.이게 칼로리는 합쳐도 별로안되도 배가부르니까 내일아침에 무게가올라가잇을까봐걱정되요ㅠㅠ

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다신
  • REINI
  • 08.07 01:34
  • ㅠㅠ.. 운동하신거 아까우니 늦어도 저녁 8시 이후엔 드시지마세요ㅜㅜ
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