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  • NAYA:)
  • 초보2016.07.13 19:3727 조회0 좋아요
07월 13일 (음식 1262kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1262/ 1579

0/ 263

성공
(55)

아침식사 : 273kcal (21.63%)
토마토 (2개, 82g) 11kcal
찐옥수수 (2개, 200g) 262kcal

점심식사 : 550kcal (43.58%)
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 135g) 550kcal

저녁식사 : 290kcal (22.98%)
현미죽 (1회분,200g) 200kcal
열무김치 (1소접시, 10g) 3kcal
가지볶음 (1소접시, 50g) 30kcal
계란후라이 (1/2개, 26g) 57kcal

간식 : 149kcal (11.81%)
찐옥수수 (1개,100g) 131kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal

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