- 더스티
- 초보2016.07.14 15:4825 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1091kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1091/ 1302
0/ 217
실패
(5)
아침식사 : 306kcal (28.05%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1/4팩, 55g) | 36kcal |
| 연어회 (1조각,28g) | 41kcal |
| 계란 오믈렛 (1인분,0g) | 151kcal |
| 아메리카노 (1/4잔, 117ml) | 3kcal |
| 토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
| 자두 (1개,100g) | 34kcal |
점심식사 : 781kcal (71.59%)
| 등심스테이크 (1인분,0g) | 686kcal |
| 아스파라거스크림스프 (1공기,300g) | 72kcal |
| 훈제연어 (1조각,20g) | 23kcal |
간식 : 4kcal (0.37%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
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