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  • MASO
  • 초보2016.07.14 19:4254 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 2889kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2889/ 1373

0/ 228

실패
(1744)

아침식사 : 643kcal (22.26%)
토마토스파게티 (1인분,500g) 643kcal

저녁식사 : 2,100kcal (72.69%)
[아웃백스테이크하우스] 오지치즈후라이(아웃백) (1/2접시, 396g) 1,450kcal
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1/2봉, 47g) 150kcal
아웃백 스테이크 (1회분, 430g) 500kcal

간식 : 146kcal (5.05%)
콩국 (1소대접, 250g) 146kcal

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