저는 22살 여대생입니다
지금 제키는 164에 몸무게 66kg이에요ㅜㅜ
중2부터 살이 꾸준히 찌면서 항상 통통+뚱뚱 몸매로
살고있습니다..
20살때부터 학기중에는 잘못했지만 방학때마다
다이어트를 했습니다
운동으로는 헬스, 뮤직복싱, 순환운동, 걷기, 줄넘기등을 해봤고 지금은 홈트레이닝(마일리사일러스전신+복부+다리)을
1시간씩 땀이흠뻑졌도록 하고있어요
저녁에는 알바다녀와서 싸이클1시간탑니다.

그리고 한약도 먹어봤고 다이어트환 레몬디톡스티
아마씨 코코넛오일 등도 먹어봤어요
하지만 살이 빠져도 2~3kg 정도밖에 안빠져서
식이를 조절하려고 방학때 2주정도 닭가슴살이나
샐러드만 먹은적도있는데 알바를 하다 어지러워서
쓰러질뻔한적이 있어서 무리한 식이는 그만두고
현재는
아침 그래놀라씨리얼+저지방우유 또는 토마토주스
점심 일반식(먹고싶은거)
저녁 단백질쉐이크+ 삶은계란하나
이렇게 먹고있는데 살이안빠집니다..

다들 방학때만하고 꾸준히안해서 그런거아니냐고
하는데 솔직히 다른분들 후기들어보면
이정도하면 5kg정도는 빠진다고하던데
저는 한번도 5kg이상빠져 본적이없어서 날씬한느낌을 모르겠어요..

제가 살이좀 딴딴하고 말랑하지않아요
다들 그냥 살이 안빠지는 체질이라고만하는데
어떻게해야할까요?ㅜㅜ
병원을가야하는건가요??

저도 여자로써 이쁜옷입어보고싶어요!!
다이어트 성공 선배로써 노하우나 조언쫌해주세요!!