- 겨울밤바다
- 입문2016.07.15 10:13111 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1089kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1089/ 1627
0/ 271
성공
(268)
점심식사 : 436kcal (40.04%)
고등어조림
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 고등어무조림 (1/2인분) | 90kcal |
| 양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
저녁식사 : 653kcal (59.96%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 당근케이크 (1인분, 70g) | 214kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 거봉포도 (1송이, 400g) | 224kcal |
간식 : 0kcal (%)
콩국
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