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  • 입문2016.07.16 23:029 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 1633kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1633/ 1404

78/ 234

실패
(385)

점심식사 : 305kcal (18.68%)
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
찰옥수수 찐것 (1/2인분, 50g) 66kcal
애터미 밸런스라이프 (1회분, 25g) 95kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) 140kcal

저녁식사 : 810kcal (49.60%)
샤브샤브 (2인분, 0g) 810kcal

간식 : 518kcal (31.72%)
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g) 128kcal
[CJ제일제당] CGV팝콘고소한맛 (1봉지, 85g) 390kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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