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  • 뚱맘날맘
  • 지존2014.06.20 14:05269 조회0 좋아요
Q.집에서하는근력운동?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아령과 스쿼트를 하고싶은데 정확한자세를잘모르겠
네요.

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댓글 (3)

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초보
  • 쩡냉
  • 06.20 16:37
  • 유튜브~보시면~도움 많이되세요^^
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지존
  • 뚱맘날맘
  • 06.20 15:50
  • 감솨^^
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입문
  • 치치치맥
  • 06.20 14:33
  • 유투브에 동작 설명 많더라구요. 허벅지랑 엉덩이에 자극이 오면 제대로 하고 있는 거래요.
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