view-top

  • 애플힙도전!
  • 다신2015.08.19 07:13323 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
술과 다욧트
님들 다엿할때 금주 하시죠? ㅠ.ㅠ 술자리가 있을때마다 고민고민.... 그랴서 하루 만땅 굶고 맥주로만 800칼로리 마시면 괜찮지 않을까 했는데 뭐 칼로리 문제보다 술과 근육과의 관계때매 술을 끊어야한다고 ㅠ.ㅠ
하지만 차승원씨는 한번에 맥주 만씨씨 마시는데도 근육있든데 ㅠ.ㅠ 많이 만들고나서 마셔셔 그런가.

ㅠ.ㅠ 여러분 금주는 필수인겨?

프사/닉네임 영역

  • 애플힙도전!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 애플힙도전!
  • 08.19 07:48
  • 헐...이제껏 빡시게 한 운동들을 도루묵으로 만든 장본인이 술이 였군요 ㅠ.ㅠ 복근운동을 하면 뭐해 ㅡ.ㅡ 술때매 복근실패 ㅠ.ㅠ 금주를 해야겠네요
  • 답글쓰기
초보
  • 양똥잉
  • 08.19 07:32
  • 울 트레이너쌤께서능 일주일에 빡시게 한 운동을 하루만에 되돌릴 수 있는 방법은 술이라 하였습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • 국민요정
  • 08.19 07:19
  • 금주 2주차.. 1키로 감량..
    감량보다는 독소가 빠진듯..
    운동이 필수인듯 합니당^^
  • 답글쓰기
다신
  • 베리비
  • 08.19 07:18
  • 한달에 한 번 정도는 괜찮지 않을까 하고 마시긴 해요... 거의 치팅데이 수준...
    그치만 마실 때 마다 칼로리 초과해버리는 건 비밀이에요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동