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  • 쿼닝
  • 초보2016.07.20 15:5245 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 1034kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1034/ 990

0/ 165

실패
(209)

아침식사 : 277kcal (26.79%)

[켈로그] 스페셜K 레드베리 (1회분,40g) 144kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분,100ml) 40kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 388kcal (37.52%)

현미밥,닭가슴고구마볶음 (1회분, 200g) 300kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal

간식 : 369kcal (35.69%)
[하림] 치킨너겟 (1회분, 180g) 369kcal

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