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  • pekj
  • 정석2015.08.23 12:19368 조회0 좋아요
Q.gm다이어트 후 보식기간!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보식기간 몇일정도 가져야되나요? 일주일 정도 아침에 고구마한개 점심에 죽한그릇 저녁에 고구마한개 저지방우유 한잔 이렇게 먹어도 되나요?
김치볶음밥도 먹고싶고 비빔밥도먹고싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘보식기간2일째인데 보식기간 언제까지 가져야하며 김치볶음밥은 언제 먹어야 되나요?

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댓글 (2)

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다신
  • 딸기맘5
  • 08.23 14:16
  • 보통 3일정도 갖는데 정석은 다이어트 한 기간의 2배정도라고 하더라구요
    근데 보식으로 2주까진 힘들듯 해요
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다신
  • 영육강건
  • 08.23 13:15
  • 보식은 3일 이라고 해요^^
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