view-top
hayav
초보
2016.07.20 12:16
63 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
정체기도움좀요 ㅎㅎ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트랑 권태기가온것같아요... 80키오대였다가 60키로대까지뺏는데 키는165인데 이제식단조절을해도안빠지네요.. 운동도질리구ㅠㅠ 좋은방법없을까요??
프사/닉네임 영역
hayav
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침 일반식먹는데 양조절이안되네요ㅠㅠ
· 운동계획좀봐주세요!
· 먹지말아야할것을 한번먹으면 자제가안됩니다...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
무릎물참?통증?염증? 겪어보신분 계신가요?
3
258
응챠
이렇게하다보면 빠지긴할까요?
2
332
45.5키로목표
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
꼬야님
07.20 18:05
어떻게뺏나요?
방법좀
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동