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  • 솨동
  • 다신2015.08.25 10:03329 조회1 좋아요
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8/25 아침 닭가슴살 치즈 요거트

식단게시판보면 별쓰로리님이 첨 하셨었나?
고구마 위에 치즈 올려드시자나요~~
그래서 전 단호박에 올릴려다가 삶은 닭가슴살 위에
올려봤어요!
오홍! 맛있어요!
닭가슴살이 소금간은 하나도 안되어 있는거라 좀 밋밋할 수 있는데요..
치즈맛때문에 훨 맛있어지네요!^^
닭가슴살50g밖에 안되는데 배불러서 밑에 단호박도 좀 남겼어요
요거트도 못먹구..
간식으로 넘겨야겠어요.

비가 많이 오네요
태풍피해없게 조심하시구요 즐건 하루되시어요^^

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다신
  • ♡짱지♡
  • 08.26 19:54
  • 잘 지냈어요~~^---^낼부터 다시 봐용~~
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다신
  • 솨동
  • 08.26 19:24
  • ♡짱지♡ 네 전 폭식후 되돌리기중..ㅋ
    식단 워낙 잘하시니 지키실 수 있을거에요^^
    잘지내셨나용?
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다신
  • ♡짱지♡
  • 08.26 18:24
  • 잘지냈어요?저도 낼부터 다시 시작이용
    지엠 하려는데 할수 있을지
    흑흑
    그동안 위를 너무 늘려놨어요
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다신
  • 솨동
  • 08.25 12:03
  • 수댕수랑 네 함 드셔보셔요^^
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다신
  • 수댕수랑
  • 08.25 11:49
  • 맛있어보여요
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다신
  • 솨동
  • 08.25 11:22
  • 45kg가보자 네 닭가슴살에 치즈 조합두 좋아요!
    담엔 토마토소스해서 올러먹어볼려구요^^
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지존
  • 45kg가보자
  • 08.25 11:21
  • 오~맛있겠어요 치즈올려 먹으면 저도 오늘 해봐야겠어요~
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다신
  • 솨동
  • 08.25 11:03
  • 꾸미사랑 저건 어제 도시락 만들때 치즈 바로 얹은 사진인데요
    아침에 가지고 나올때 따뜻하게 먹고 싶어서 렌지에 돌려서 나왔어요^^
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정석
  • 159/50
  • 08.25 10:37
  • 맛있어보이네요~~^^
    렌지에 돌려야하나요?
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다신
  • 솨동
  • 08.25 10:28
  • 다이어터토깽이 네 별거아닌데 생각보다 맛있더라구요^^
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