view-top
뇌가섹시한여자
지존
2015.08.28 13:43
231 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심😊
또 벌써 금요일이네요.
주말이 다가오는게 무서운 다이어터입니다.ㅋㅋㅋㅋ
그래도 이번엔 위염때문에 정직한 주말을 보내지않을까 생각해요😊
제가 현재 닭가슴살이나 오리고기, 소고기, 돼지고기 같은걸로
단백질을 먹을 수가 없어서..
오늘은 계란2개(노른자1개)+두부70g+양파.파넣고 호로록 볶았어요.
스크램블처럼. 소금이랑 후추간 약간하구요.
맛없게 먹으면 보상심리가 생기니깐
매 끼니는 정성을 다해서 최대한 맛있게✌
프사/닉네임 영역
뇌가섹시한여자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 8월의반성시간.
· 이노메 탄수화물
· 단백질듬뿍! 두부요리😇
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
요파
1
338
슈가초코릿
+2
식단
4
269
신지야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
뇌가섹시한여자
08.28 14:10
쪼꼬맘이
그쵸...?
주말되면 가족들 밥3끼 다먹여야 해서 그것도 고민이고, 폭식하게되서 그것도 고민이고, 운동을 못해서 그것도 고민이고ㅋㅋㅋ아주미신세😃😃
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쪼꼬맘이
08.28 13:47
저도ㅜㅋ주말이 무서워용ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동