- 수인이좋냐
- 입문2016.07.24 17:0943 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 2993.7kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2993.7/ 1330
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실패
(1885)
아침식사 : 247kcal (8.25%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 케일 (1회분,100g) | 29kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 (1회,8g) | 45kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 295kcal (9.85%)
| [바이더웨이] 닭가슴살샐러드샌드 (1회분,120g) | 295kcal |
저녁식사 : 2,452kcal (81.90%)
| 제육볶음 (1인분,300g) | 557kcal |
| 이슬톡톡 (2회, 710ml) | 392kcal |
| 요거트 샐러드 (1인분,80g) | 173kcal |
| 막걸리 (1잔,150ml) | 69kcal |
| 맥주 (1잔,200ml) | 74kcal |
| 자몽에이슬 (1병,0ml) | 402kcal |
| 골뱅이소면무침 (1대접,272g) | 427kcal |
| [롯데삼강]돼지바편의점용 (1회분,85ml) | 220kcal |
| 버드와이저 (1병,330ml) | 138kcal |
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