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  • 눈깜짝할사이
  • 다신2015.08.30 10:23263 조회1 좋아요
Q.몸무게가 감소
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게가 감소했는데 단기간에 빠진거라서 운동도 안했구요
근육이 빠진거 같은데 몸무게가 감소하면 근육이 빠진거라해도 빠져 보여요?

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  • 눈깜짝할사이
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댓글 (2)

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다신
  • 눈깜짝할사이
  • 08.30 11:10
  • 무지개고양이 그러게요 ㅠㅠ 역시 식이조절과 운동이 답인가봐요 ㅠ
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지존
  • 무지개고양이
  • 08.30 10:55
  • 지금 지엠을 해서 무게는 좀 많이 빠졌어요
    4일에 4키로;; 기본 살이 있는 편이라 식이 조절만해도 어느정도는 빠지는 듯해요
    힘이 없어 운동은 가벼운 산책 30분 30분 나눠서 이렇게 밖에 못하구요
    그런데 역시 무게감은 줄은 느낌이지만... 역시 라인감도 없어보이고... 결정적으로 오늘 닭 가슴살을 섭취했는데 ㅠㅠ키로가 조금 늘었어요
    식이조절과 운동은 필순가봐요;;
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