view-top
봉이여보야
초보
2016.07.23 08:03
2,017 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
56에서 현재52
제가 하비라서 운동하면서 식이조절하고있는데
하루에 줄넘기 1000개랑 스쿼시랑 요가 하고있어요
ㅠ3주정도됬는데 몸무게는 줄었는데 다리는 어떤것같나요? 좀 빠진것 같나요?
첫번째사진이 오늘찍은거
두번째사진이 3주전 찍은거예요
프사/닉네임 영역
봉이여보야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· ㅠㅠ힘드네요..
· 2016.7월부터 현재까지. .
· ㅠㅠ붓기겠죠?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
햄보케~옷이 커졌어여
13
2282
미디야
+2
86kg->71kg / 기간 5월 15일부터 7월 21일
6
2370
류롱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
하마종아리
07.27 09:35
허벅 셀룰랑이트가 정리된듯한거같애요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ohhaeun0223
07.23 10:18
아직 확 빠진건 아닌 것 같지만 전 사진을 보면 허벅지가 약간 울퉁불퉁했는데 매끈해지신걸 보니 좀 빠지신 것 같아요^^ 포기하지 마시고 끝까지 화이팅하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동