view-top

  • 햄병이
  • 입문2016.07.28 13:1024 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 271kcal, 운동 2454kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

271/ 800

2454/ 2224

성공
(759)

저녁식사 : 225kcal (83.03%)
탕수육 (1회분, 30g) 59kcal
찐고구마 (1개, 130g) 166kcal

간식 : 46kcal (16.97%)
수박 (1조각, 125g) 46kcal

운동 : 2,454kcal
마일리 사이러스 10분 전신운동 (10분) 1,000kcal
샤워 (30분) 74kcal
줄넘기(시간) (60분) 600kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) 780kcal

프사/닉네임 영역

  • 햄병이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동