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금지은지
초보
2014.08.20 14:07
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지방1kg 칼로리
지방1kg이 7000kcal정도의 열량을 낸데요
그래서 1kg을 빼려면 7000kcal정도의 칼로리를 소모해야된다는데 알고계셨나요?
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초보
InTheRuin
08.20 18:12
거기다 근육보다 무게대비 부피도 커서 같은 몸무게여도 더 뚱뚱해 보이는 현실 ㅠㅠ
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다신
49쩜9
08.20 17:36
헉..... ㅠㅠ
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정석
ETOH
08.20 16:40
ㅜㅜ 지방빼고 근육으로!!!!
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정석
멋진맘~
08.20 16:15
이런..먹기가 부담스럽네..그래도 앞에 삼겹살이 보이면 뛰어가서 먹는1인..ㅎㅎ
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천안유인나
08.20 16:06
7천..
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초보
끼야홋
08.20 14:51
한시간 걷고와고 얼마 소모안되던대ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
무@우
08.20 14:27
크억 ...ㅜㅜㅜ 슬푸당
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