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  • 변기한가득
  • 입문2016.07.28 22:3617 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 2135kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2135/ 2389

312/ 398

성공
(169)

아침식사 : 633kcal (29.65%)
황태해장국 (1인분,200g) 35kcal
공기밥 (1공기,210g) 310kcal
코카콜라 (3캔, 630ml) 288kcal

점심식사 : 100kcal (4.68%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) 100kcal

저녁식사 : 1,172kcal (54.89%)
[농심] 맛짬뽕 (1.5봉지, 195g) 862kcal
공기밥 (1공기,210g) 310kcal

간식 : 230kcal (10.77%)
수박 (5조각, 625g) 230kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

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