- 베비풀
- 지존2016.07.25 23:2047 조회0 좋아요
- 1
07월 25일 (음식 1087kcal, 운동 80kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1087/ 938
80/ 156
실패
(225)
아침식사 : 41kcal (3.77%)
| 연어회 (1조각, 28g) | 41kcal |
점심식사 : 259kcal (23.83%)
| [오뚜기밥] 찰현미밥 (1/4회분, 52g) | 91kcal |
| 숙주나물 (1/2소접시, 38g) | 7kcal |
| 애호박볶음 (1/2인분, 0g) | 46kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
간식 : 787kcal (72.40%)
| [호가든]맥주 (2.0병, 660ml) | 350kcal |
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
운동 : 80kcal
| 데드리프트 (10분) | 80kcal |
0
20
