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  • 몽글고구마
  • 정석2016.07.25 15:4920 조회0 좋아요
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07월 25일 (음식 1270kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1270/ 1304

0/ 217

실패
(183)

아침식사 : 175kcal (13.78%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) 110kcal
[파리바게뜨] 햄에그 토스트 (1/4개, 27g) 65kcal

점심식사 : 744kcal (58.58%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵,86g) 385kcal
[크라운] 초코하임 (2봉지, 32g) 86kcal
[프링글스] 오리지날 큰것 (1/4개, 48g) 273kcal

저녁식사 : 351kcal (27.64%)
두부 (1회분, 300g) 290kcal
고추장 (1큰술,100g) 43kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal

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