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  • 시베리아누
  • 초보2016.07.26 23:1031 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 603kcal, 운동 642kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

603/ 2091

642/ 348

성공
(1782)

저녁식사 : 341kcal (56.55%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
고추 (1회분,100g) 19kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
두부된장찌개 (1인분,0g) 104kcal
닭가슴살 (1인분, 120g) 130kcal

간식 : 262kcal (43.45%)
[스타벅스] 딸기 요거트 블렌디드 (1회분, 405ml) 262kcal

운동 : 642kcal
빠르게걷기 (105분) 642kcal

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