- 미지미
- 입문2016.07.27 22:4543 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 1569kcal, 운동 732kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1569/ 1094
732/ 182
성공
(76)
점심식사 : 588kcal (37.48%)
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| [오뚜기] 쇠고기카레 (1인분,200g) | 175kcal |
| [오뚜기] 햄버그스테이크 (1인분,140g) | 220kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 981kcal (62.52%)
| 김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
| 삼겹살 (1회분,100g) | 331kcal |
| [빙그레] 붕어싸만코 (1개,150g) | 190kcal |
운동 : 732kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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