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쪼잉쪼잉
초보
2016.07.28 20:04
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효과가 눈에 보이는 단계는 언제 올라나요 ㅜㅜ
나름대로 꾸준히 하고 있는데
달라진게 보이는 시기는 언제쯤 찾아오려나
자꾸 조급해지네요 ㅋㅋㅋ 맨날 체중계 올라가고 ㅠㅠㅋㅋㅋ
운동하고 한 한달 지났는데
인바디 측정 해보고 싶은데... 혹시라도 비포애프터 차이가 없음 너무 기운빠질것같아서 두렵네요
한달 더 빡세게 하고 그때 측정해서 비교하는게 나을라나 싶기도 하고 ㅜㅜㅋㅋ 더 열심히 해야겠어요
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· 요즘 난생 처음으로 좀 꾸준히 운동을 하고있어요 ㅎㅎ
· 체중은 표준 초반인데 체지방률이 30%예요... 식사 거르면 절대 안되지요?
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지존
1년전몸무게로돌아가자
07.28 20:48
화이팅하세요!!
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