- 날개달린물고기
- 초보2016.07.30 05:4284 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1121kcal, 운동 171kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1121/ 1142
171/ 190
성공
(3)
아침식사 : 416kcal (37.11%)
| 쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
점심식사 : 417kcal (37.20%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 군고구마 (1개, 151g) | 198kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
저녁식사 : 172kcal (15.34%)
| 맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
간식 : 116kcal (10.35%)
| [요거프레소] 아이스아메리카노L (1컵) | 10kcal |
| [요거프레소] 아이스아메리카노L (1컵,0ml) | 10kcal |
| [뚜레쥬르] 리얼브라우니 (1회분, 20g) | 96kcal |
운동 : 171kcal
| 잠자기 취침 수면 (100분) | 90kcal |
| 잠자기 취침 수면 (90분) | 81kcal |
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