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  • taksaem
  • 입문2016.08.01 13:2414 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1491.8kcal, 운동 208kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1491.8/ 1572

208/ 262

성공
(27)

아침식사 : 543kcal (36.40%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
단호박찜 (1인분) 83kcal

점심식사 : 475kcal (31.84%)
[도미노피자] 스위스퐁듀피자 더블M (1회분,154g) 475kcal

저녁식사 : 394kcal (26.40%)
나물비빔밥 (1큰대접,350g) 394kcal

간식 : 80kcal (5.36%)
[동서식품] 카누(KANU) (4회, 400ml) 80kcal

운동 : 208kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal

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