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  • 푸곰
  • 입문2016.07.31 01:4643 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1817.5kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1817.5/ 2207

0/ 367

성공
(23)

점심식사 : 707kcal (38.87%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
콩나물김치국 (1대접,65.5g) 42kcal
[CJ] 스팸클래식 (1회, 56g) 180kcal
백김치 (1소접시, 50g) 10kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
무채김치 (1인분, 129g) 126kcal
오이소박이 (1소접시,50g) 17kcal

저녁식사 : 1,094kcal (60.19%)
헬스기빙선식 (1회분) 200kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩,190ml) 110kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분,190ml) 84kcal
생맥주 (1잔, 500ml) 250kcal
[맘스터치] 감자튀김 (1회, 100g) 450kcal

간식 : 17kcal (0.94%)
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 L (1컵, 470ml) 17kcal

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