view-top
결심한도야지
초보
2015.09.19 09:08
120 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 13일차 (어제)
회식이 있던 어제... 엄청 먹었내요..
아침부터 오삼불고기에 점심 불닭볶음면
저녁은 술에 삼겹살이...
운동은 최대한 하긴 했는데 먹기도 엄청 먹었죠..
그래서! 오늘 운동 좀 더 힘내려고 합니다!
프사/닉네임 영역
결심한도야지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 시작!
· 다이어트 25일차
· 추석도 끝났겠다...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1달 다이어트 계획표
0
238
168cm/48kg
축제
0
85
가면인간
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
겨울의사업가
09.19 12:18
저도 어제 점심 불닭볶음면 저녁에 돼지 수육 먹었었는데..ㅋㅋ 우리 힘냅시다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동