view-top

  • chlchl01
  • 초보2016.07.30 20:1927 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1159kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1159/ 1972

0/ 328

성공
(485)

아침식사 : 421kcal (36.32%)
찐고구마 (3/4개, 112g) 143kcal
단호박 (1조각, 100g) 66kcal
츄러스 (1개, 80g) 212kcal

점심식사 : 603kcal (52.03%)
[틈새라면] 틈새라면 (3/4인분, 90g) 367kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 56g) 80kcal

저녁식사 : 135kcal (11.65%)
단호박 (1.5조각, 150g) 99kcal
샐러리즙 (1회, 200ml) 36kcal

프사/닉네임 영역

  • chlchl01
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동