- 아몰랑ㄹ
- 입문2016.08.01 19:1826 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 780kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
780/ 800
0/ 221
실패
(201)
점심식사 : 345kcal (44.23%)
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| [CJ] 더건강한햄 (1회분, 18g) | 47kcal |
| 계란후라이 (1개, 51g) | 110kcal |
저녁식사 : 275kcal (35.26%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 미숫가루 (1인분, 20g) | 11kcal |
| 꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
| [롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g) | 155kcal |
간식 : 160kcal (20.51%)
| [롯데제과] 누크바 (1회분, 75g) | 160kcal |
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