view-top
48이될때까지
다신
2015.09.25 18:59
116 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동!!!
어제는 근력하기 싫어서 유산소만 했더니 400g 증가 했어용 ㅠㅠ
오늘은 진짜 움직이기도 귀찮지만, 내일부터 많이 먹을거 생각하고
이 악물고 해야죠!! 한 번 하기 싫어지면 계속 하기 싫어지니까요😤
다이어트는 나 자신과 싸워 이기는 싸움이에요!!
요즘들어 귀차니즘과 식욕 폭발한 저를 채찍질해야겠어요😥
학원 다녀오고 나서 바로 운동 해야겠어요 흐흐
내일부턴 진짜 정신 놓고 먹을 예정이라...😅
그럼 학원 다녀오겠습니다😊
프사/닉네임 영역
48이될때까지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘부터 다시 시작해요!
· 아침
· 점심
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+9
유지기 및 감량기 33일차
6
256
현쁘
다욧시작
1
88
푸름이95
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
48이될때까지
09.25 20:22
AOA 혜정
넹 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
09.25 19:12
잘갔다와요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동