- ♡49.8kg♡
- 초보2016.08.01 20:1835 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1132kcal, 운동 574kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1132/ 800
574/ 833
실패
(591)
점심식사 : 393kcal (34.72%)
| 비빔국수 (1인분, 350g) | 393kcal |
저녁식사 : 443kcal (39.13%)
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g) | 175kcal |
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
간식 : 296kcal (26.15%)
| 수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 574kcal
| 서있기 (360분) | 514kcal |
| 자전거 타기 (20분) | 60kcal |
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