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  • 헹켈
  • 입문2016.08.02 14:3132 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1309kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1309/ 1320

0/ 220

실패
(209)

아침식사 : 667kcal (50.99%)
돈까스 (1접시,242.6g) 667kcal

점심식사 : 355kcal (27.12%)
미역국 (1대접,250g) 55kcal
보리밥 (1공기, 210g) 300kcal

저녁식사 : 287kcal (21.89%)
토스트식빵 (1조각,35g) 97kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
토스트식빵 (1조각,35g) 97kcal

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